Deux importants rapports récemment publiés traitent tous les deux de notre façon de nous informer. Cela paraît d’autant plus important que notre exposition constante à des informations, la plupart du temps négatives et anxiogènes, mais aussi souvent "toxiques", a des incidences sur notre perception de la réalité, sur notre "agentivité", à savoir notre sentiment d’efficacité personnelle et d’être l’"agent" de notre propre existence, et, par extension, sur notre santé mentale.

Dans un webinaire organisé le 16 avril 2026 par le think tank Destin Commun, Laurence de Nervaux, sa directrice générale, a fait référence au "hors radar". C’est ce que l’on ne voit pas nécessairement dans les résultats des études quantitatives, à savoir les sondages classiques, mais ce que l’on peut percevoir plutôt dans les études qualitatives, dans les groupes de discussion. L'importance des small talks Or, d’après elle, ces derniers temps, ce qui apparaît souvent dans ces

Plusieurs études scientifiques, qui ont été récemment publiées, tendent à confirmer que l’optimisme a un impact positif sur la santé et sur la longévité humaines. Optimisme et risque de démence Une étude scientifique récente sur « Le bon côté de la vie : optimisme et risque de démence » montre ainsi qu’"Un optimisme plus élevé est associé à une incidence plus faible de démence". Ce n’est pas la première fois qu’une étude aboutit à ce type de résultats. Des études antérieure

Lundi 8 juin 2026, petit scroll du matin : reprise des bombardements au Moyen-Orient, séisme en Asie du Sud-Est avec une crainte de tsunami, quelques faits divers dramatiques, un rapport du SIPRI sur l’accroissement du risque nucléaire mondial… A l’évidence, chaque jour, nos peurs, tant individuelles que collectives, sont sans cesse activées ou réactivées. Qu'est-ce que la peur ? Anne Muxel et Pascal Perrineau définissent la peur dans Inventaire des peurs françaises (Odile Ja

Deux enquêtes récemment publiées en France montrent à quel point la population est exposée aux fausses informations et à quel point elle y est aussi vulnérable. Les Français et la désinformation Dans une enquête de l’Arcom parue en mars 2026, 97% des Français sondés déclaraient être exposés à des fausses informations (70 %, au moins une fois par semaine, et 33 %, au moins une fois par jour). Pour une très large majorité d’entre eux, ces fausses informations contribuent à dégr

L’Observatoire du Positif s’inscrit en faux contre le narratif pessimiste dominant. Ce n’est en aucun cas un déni de la réalité, des difficultés réelles vécues par beaucoup de personnes, des difficultés souvent très prononcées traversées par la France, le monde ou la planète. Ce n’est également en aucun cas une quelconque justification du "Système", de l’ordre établi ou bien du statu quo. Il le fait d’abord et avant tout au nom du réalisme. Et le réalisme consiste à voir la r

On assiste ces derniers mois à une prise de conscience semble-t-il croissante du rôle en grande partie toxique des algorithmes de recommandations. Le ministère français de l’Europe et des Affaires étrangères a ainsi lancé une campagne vidéo en février 2026 en vue de défendre "un espace numérique démocratique". Dans cette vidéo, on voit une jeune fille en train de scroller avant de diffuser le message suivant : "Qui choisit ce que tu vois ? Tu crois que c’est toi, mais c’est l

Dans une tribune publiée dans Le Monde le 9 février 2026, Damien Bol, Bruno Cautrès et Luc Rouban, chercheurs du CEVIPOF-Sciences Po, expliquent que "la défiance envers les politiques en France approche un point de non-retour". Cela fait écho à l’idée selon laquelle le pays est en crise, qu’il est en déclin, qu’il est fragmenté, "archipelisé", de plus en plus violent – certains parlant ainsi à ce propos de "décivilisation" et d’"ensauvagement" –, et même au bord de la guerre

Steven Pinker, célèbre spécialiste de psychologie et de sciences cognitives de l’université Harvard, figure parmi les "nouveaux optimistes" mis en avant par The Guardian il y a quelques années. Il est l’auteur d’ouvrages qui ont eu un très grand retentissement international, comme La part d’ange en nous. Histoire de la violence et de son déclin (Les Arènes, 2017), Le triomphe des Lumières. Pourquoi il faut défendre la raison, la science et l’humanisme (Les Arènes, 2018) ou Ra

Cela fait plus de cinq ans maintenant que L’Observatoire du Positif a été créé. On peut tirer trois grands enseignements de cette expérience. Le premier est que, depuis 2021, les événements négatifs extrêmes se sont multipliés. L’Observatoire du Positif a été créé en janvier 2021 au moment même où le variant omicron faisait des ravages en pleine pandémie de Covid-19. Mais, depuis ce moment-là, les événements majeurs particulièrement anxiogènes se sont succédé les uns après le

Joanna Cheek est psychiatre, professeure à l’Université de Colombie britannique au Canada. Elle a publié en février dernier un livre intitulé "Ce n'est pas vous, c'est le monde", It’s Not You, It’s the World: A Mental Health Survival Guide for Us All (Balance). On peut retrouver aussi ses principales idées dans des tribunes qu’elle a publiée dans Psychology Today et dans Toronto Star ou dans une interview accordée récemment au Los Angeles Times. Sa vision est très intéressa

Assurément, en 2026, comme les années précédentes d'ailleurs, il n’est pas facile de se montrer optimiste sur l’état du monde ou de son pays. Les catastrophes climatiques s’enchaînent, la guerre fait rage un peu partout sur la planète, la dérive autoritaire se poursuit aux Etats-Unis et ailleurs, la révolution de l'Intelligence artificielle semble tout renverser sur son passage… Un vent de pessimisme souffle sur le monde Dans un tel contexte, sans trop de surprises, les rés

La grande victoire du parti Tisza de Peter Magyar lors des élections législatives du 12 avril 2026 en Hongrie est un événement politique très important pour au moins trois raisons. La bonne nouvelle venue de Hongrie La Hongrie a été et reste un grand symbole des évolutions politiques de ces dernières décennies. En 1956, les Hongrois ont été, en effet, les premiers au sein des démocraties populaires d’Europe de l’Est appartenant alors au Pacte de Varsovie à se soulever contre

Le documentaire "Il était une fois demain" de Michael Pitiot diffusé en janvier 2026 sur France 2 a provoqué beaucoup de réactions sur les réseaux sociaux. Il faut dire que celui-ci a choisi de parler de la France de 2100 métamorphosée d’un point de vue géographiquement en raison du dérèglement climatique, mais avec tout de même une approche globalement positive : "La France, comme le reste du monde, connaît le réchauffement climatique, la montée des eaux et bientôt un épuise

Les perceptions erronées (misperceptions) sont l’une des grandes obsessions de 'LObservatoire du Positif. Cela correspond au le décalage qui existe très souvent entre la réalité et la perception que l’on en a. Ipsos mène ainsi une enquête régulière dans de nombreux pays qui s’intitule "Les Périls de la perception" pour tenter de mesurer l’écart entre perceptions et réalité. Un ancien dirigeant d’Ipsos Bobby Duffy a écrit un livre sur ce sujet pour essayer de comprendre "Pourq

Le think tank Destin Commun a organisé un webinaire le 16 avril pour présenter les résultats de l’enquête "Fierté française". Tarik Ghezali, entrepreneur social et cofondateur de plusieurs initiatives, dont la Fabrique du nous, était invité à commenter ces résultats. Pour lui, la France est un corps social qui a deux yeux avec, d’un côté, l’œil de "la France archipel" et, de l’autre, l’œil de "la France fraternelle". La France archipel correspond au pays tel qu’il est perçu p

A l’évidence, la guerre en Iran peut être un important facteur d’anxiété pour nombre d’entre nous (en anglais, il est question de War Anxiety ), d’autant que ces conflits s’inscrivent déjà dans le contexte extrêmement anxiogène de " l'une des périodes les plus stressantes collectivement de l'histoire récente ". Une étude récemment publiée nous rappelle ainsi qu’"Il existe des preuves d' impacts psychologiques immédiats et à long terme de la consommation de médias pendant le

25 ans , c’est le temps que pourraient passer les jeunes générations actuelles sur leur smartphone durant leur vie d’après une étude publiée en 2025 au Royaume-Uni sur la base d’une enquête menée auprès d’environ 3 000 jeunes au Royaume-Uni et en Irlande. Les auteurs de l’étude indiquent qu’"Au XXIe siècle, l’exploitation et la marchandisation de l’attention humaine constituent l’industrie qui connaît la croissance la plus rapide au monde. Alors, pourquoi l’attention est-el

Assistons-nous, comme le titre d’un récent article du Point semble l’indiquer, à "une épidémie mondiale de croyances apocalyptiques " ? Et quels sont les effets, notamment politiques, de cette croyance en la fin du monde semble-t-il de plus en plus répandue ? Une étude sur la psychologie des croyances psychologiques L’article du Point fait référence à une étude récemment publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology par des chercheurs de l’université de Colom

Il est beaucoup question de résilience depuis quelques années. Le terme est un peu mis à toutes les sauces. Boris Cyrulnik, grand spécialiste bien connu de ce sujet, s’en plaint d’ailleurs régulièrement. Mais, d'après lui, la résilience a un sens bien précis qu'il définit comme " la reprise d’un bon développement, d’un nouveau développement, après une agonie psychique, traumatique ". Voici à ce propos quatre véritables, et belles, histoires de résilience , qui tendent à nous